ブスだなぁ【kurokoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月02日（金）

ブスだなぁ
< デブの努力 　｜　バイト >
隣に痩せている人が来ると、とても気まずい。
つい、自分と比べてしまう…。

【記録グラフ】
食事の記録
3708kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
フジパン ピザパン [袋] 1個（1人前） 415 kcal
バナナ　1本（1人前） 188 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
12時
ジョイフル デミグラスハンバーグ（1人前） 548 kcal
サラダ菜（1人前） 4.2 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
マッシュポテト（1人前） 286 kcal
ブロッコリー（1人前） 93.6 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
マヨネーズ　（1人前） 46.9 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
13時
ホールズ　シークァーサー（1人前） 178 kcal
豆サラダ（4人前） 81 kcal
クリームパイ（1人前） 50 kcal
サークルK サンクス 海藻サラダ（1人前） 37 kcal
セブンイレブン 青じそドレッシング（1人前） 21 kcal
メントス　ミント（1人前） 158 kcal
ブルーベリークッキー（1人前） 40 kcal
焼きプリン（1人前） 186 kcal
16時
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
サントリー ＤＡＫＡＲＡ（1人前） 85 kcal
20時
親子丼（1人前） 498 kcal
かぼちゃの煮つけ（1人前） 73.5 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
メントス　ウメ（1人前） 144 kcal
21時
紅茶キャンディー（3人前） 54 kcal
  3708 kcal
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