080503【もぎゃっさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月03日（土）

080503
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合計　5400円

ばんごはん　5000円
ビデオ　400円
【記録グラフ】
食事の記録
2005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
タラコスパゲティ（1人前） 479 kcal
おにぎり（1人前） 168 kcal
チャーハン（1人前） 368 kcal
ステーキ（1人前） 176 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
シーザーサラダ（1人前） 35.7 kcal
アスパラ豚にく巻き（1人前） 36.4 kcal
軟骨唐揚げ（1人前） 194 kcal
焼き鳥（1人前） 104 kcal
ひじき（1人前） 61.5 kcal
  2005 kcal
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