no title【マツモト　キヨシさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>マツモト　キヨシさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年05月20日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1679kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
7時
チーズトースト（1人前） 272 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
りんご（0.2人前） 18.4 kcal
ホワイトチョコレート4g（1人前） 23.5 kcal
9時
プルーン（1人前） 34.3 kcal
11時
亀田製菓 まがりせんべい（1人前） 47 kcal
13時
玄米（1人前） 231 kcal
卯の花（1人前） 106 kcal
ミニトマト（4人前） 23.2 kcal
ホワイトチョコレート（1人前） 23.5 kcal
じゃがいも（1人前） 53.2 kcal
16時
甘納豆（1人前） 59.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
19時
豆ご飯（0.8人前） 187 kcal
エビ焼売（1人前） 142 kcal
わかめ（1人前） 29.4 kcal
黄ニラおひたし（1人前） 13.4 kcal
そら豆（1人前） 104 kcal
アスパラサラダ（1人前） 82.5 kcal
三幸製菓㈱ 雪の宿（1人前） 66 kcal
  1679 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE