直りかけ【ピーナッツ堂さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月11日（水）

直りかけ
< 風邪 　｜　放火 >

昨日はあまりの辛さにパソコンに立ち向かうことも出来ず、子供のかかりつけの診療所に俺がかかってしまった。

熱、節々の痛み、喉の腫れ、めまい。診察すると即点滴、血液検査後、抗生剤追加点滴。
おかげで今日は何とか仕事もこなせ、だいぶ楽になってきた。

そんな中でも食欲は衰えず、無性に腹が減り｢体が弱っているのだから、、｣
と変な言い訳を作り、夕飯は食べたい物を少し多めに食べた。

大事を取ってプールは今日も休む。明日は行きたいけど体調と相談なのでR

【朝ごはん】
おにぎり２個

【昼ごはん】
おにぎり２個

【間食】
バナナ　ウィダーインゼリー

【晩ごはん】
しらたきわかめスープ

【その他】
青汁　豆乳



【記録グラフ】
体脂肪率
14.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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