33日目【だんだんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月29日（日）

33日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1228kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
キリンヤクルトネクストステージ リエータ ひんやりドリンク キャラメルモカ 49g（1人前） 172 kcal
12時
ご飯（1人前） 84 kcal
蒲屋忠兵衛商店 ハバネロカレー（1人前） 121 kcal
ヨコヤマコーポレーション 食べる玄米オニオンスープ　オニオン（1人前） 41.3 kcal
19時
卵ときゅうりとたまねぎのサラダ（1人前） 298 kcal
にらと豚肉の炒め物（1人前） 199 kcal
ごぼうとジャガイモの煮物（1人前） 106 kcal
20時
チーズスフレケーキ（1人前） 200 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1228 kcal
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