とまらない食欲・・・。【♪mipo♪さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月18日(金)

とまらない食欲・・・。

< no title  | パイン豆乳♪ >
だめだぁ・・・・。
食欲UPとまらず、食べてばっかり。

女の子週間もう来てもいいはずなのに来ないし。

今日は昼から土砂降りの雨。
せっかくジム行こうと思ってたのにやる気ダウン・・・。

でも、ここで運動さえもさぼったら50㌔台に逆戻りだ~!!と
雨がやんだ隙にチャリでジムへ。

まっ、ジムの後またたくさん食べたから意味なしです。。。

早く抜け出さなきゃ!!!!!!

【記録グラフ】
体脂肪率
26.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
49.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
pppiano 2008/07/20 22:31
おなか空いたら紅茶を無糖で飲むと良いですよ!!って私が勝手にはまってるだけですけど(^-^;)
私も最近食欲が戻り気味で困ってたんですけど、ファミレスのドリンクバーで紅茶にはまって、リプトンのキャラメルティーとかストロベリーティーのティーパックを買ってきて、おなかが空いたらひたすら飲んでます(^-^;)
香りが本当にキャラメル、いちごの香りで、けっこういくらでも飲めます♪トイレがめっちゃ近くなりますけど(笑)
せっかく40kg代になったんだからもったいないですよね(>_<)

女の子週間・・・私はもう8日目なのに終わりません(泣)いつもなら5日で終わるのに・・・不安ですよね(;_;)
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