本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月26日（土）

本日の記録
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阿佐ヶ谷で伊藤の誕生会
カレー屋さんでバイキング!
しかも飲み放題
…支払いをしたあたりまでは覚えているがそのあとどうなったんだろう…。

【記録グラフ】
万歩計
5498歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2366kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
明星食品 中華三昧（1人前） 364 kcal
キャベツセット（1人前） 66.1 kcal
そうめん（1人前） 76.2 kcal
13時
FANCEL マルチビタミン（1人前） 2.3 kcal
とんこつラーメン（1人前） 531 kcal
18時
タンドリーチキン（1人前） 191 kcal
サラダ（1人前） 131 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
ウィスキー（1人前） 150 kcal
ナン（1人前） 236 kcal
日清フーズ わくわく野菜のキーマカレー [袋] 220g（1人前） 338 kcal
  2366 kcal
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