Thursday, July 31st, 2008【yuki007さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yuki007さんのトップページ>記録ノートを見る>Thursday, July 31st, 2008
08年07月31日（木）

Thursday, July 31st, 2008
< Wednesday... 　｜　no title >
【今日のできごと】
朝、運転免許の筆記試験受験を受けに行ったら、EADが届いてしまったためSocial Security Numberが必要ですとのこと。SS Officeへ行くと、番号発行は明日ですよとのこと。ガーン。月曜日に再チャレンジ。

【今日の感想】

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
65.5g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1004kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
49kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
小岩井 無脂肪牛乳（0.1人前） 35 kcal
Pepperidge Farm soft baked chocolate chunk cookies（1人前） 140 kcal
14時
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
15時
不二家 カントリーマアム（3人前） 153 kcal
19時
サブウェイ マンゴジュース（2人前） 250 kcal
キリンビバレッジ グレープフルーツジュース（2人前） 190 kcal
  1004 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE