「夢座」冷二合「ジェイムスン」ｗ【Qさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Qさんのトップページ>記録ノートを見る>「夢座」冷二合「ジェイムスン」ｗ
08年08月02日（土）

「夢座」冷二合「ジェイムスン」ｗ
< 「満寿鏡」冷一合「... 　｜　「サンタカロリーナ... >
【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】 4時
【合計睡眠時間】 2時間半
【今日の睡眠状態】 変調
【記録グラフ】
睡眠時間
2.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
紅茶ｓ（1人前） 4.5 kcal
6時
豆乳（無調整）（0.5人前） 52.9 kcal
7時
清酒（1人前） 185 kcal
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
玉葱の味噌汁（1人前） 26.7 kcal
ミツカン 納豆（0.5人前） 51.5 kcal
14時
ワイン（白）（1人前） 511 kcal
トマトワイン蒸（1人前） 187 kcal
19時
豆乳（無調整）（0.5人前） 52.9 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（0.5人前） 43 kcal
  1266 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE