no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月24日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
6797歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1968kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
焼きなす（1人前） 24.5 kcal
ベーコン（1人前） 162 kcal
12時
焼きそば（1人前） 440 kcal
白菜（キムチ）（0.3人前） 5.5 kcal
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
やよい軒 和風ハンバーグ定食（1人前） 741 kcal
セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） 111 kcal
すかいらーく 生ビール ジョッキ（2人前） 364 kcal
  1968 kcal
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