no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月27日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1730kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
株式会社　若狭 肉じゃが（1人前） 137 kcal
いのくち 焼き海苔（1人前） 10.5 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
栗（1人前） 25.1 kcal
明治乳業 明治おいしい牛乳 [パック] 200ml（1人前） 137 kcal
22時
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
株式会社　若狭 肉じゃが（1人前） 137 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ロールケーキ（1人前） 120 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
MEGMILK パンナコッタ（1人前） 180 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
かんてんんぱぱ 寒天のスープスイートコーン（1人前） 31 kcal
  1730 kcal
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