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08年10月11日（土）

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【朝ごはん　8:00】　　ナイシトール　4粒　　トースト　1枚　　マミー　少々【昼ごはん　11:30】　　外食（めん丸）　　　-ＢＢＱ幹事の昼食【晩ごはん　16:00～】　　恒例ＢＢＱ

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