「食事の記録」「通常日記」 ～まーの助さんの記録ノート

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まーの助さんの2008年09月の記録ノート

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 09月30日（火）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 09月29日（月）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:15】 ...
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 09月28日（日）
【朝ごはん＆昼ごはん　10:30】
　　有井館
　　　-ご飯　お茶碗2杯
　　　-みそ汁
　　　-生卵
　　　-味付けのり ...
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 09月27日（土）
【朝ごはん　7:40】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　0.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【静香＆由原木ｸﾝ結婚式　10:00～】 ...
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 09月26日（金）
【朝ごはん　6:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:25】 ...
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 09月25日（木）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:25】 ...
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 09月24日（水）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 09月23日（火）
【朝ごはん　8:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯
　　目玉焼き
...
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 09月22日（月）
【朝ごはん　7:25】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 09月21日（日）
【昼ごはん 11:15】
　　ナイシトール　4粒
　　外食（大戸屋）
　　　-和風ハンバーグ定食

【間食　16:00】 ...
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 09月20日（土）
【朝ごはん　9:15】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:30】 ...
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 09月19日（金）
【朝ごはん　7:20】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 09月18日（木）
【朝ごはん　7:40】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 09月17日（水）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:15】 ...
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 09月16日（火）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:05】 ...
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 09月15日（月）
【朝ごはん　9:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　0.5枚
　　マミー　少々

【間食　11:30】 ...
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 09月14日（日）
【朝ごはん　8:30】
　　ナイシトール　4粒
　　セブン
　　　-サンドイッチ
　　　-ピザまん
...
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 09月13日（土）
【朝ごはん　9:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:30】 ...
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 09月12日（金）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:20】 ...
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 09月11日（木）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:10】 ...
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 09月10日（水）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 09月09日（火）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:20】 ...
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 09月08日（月）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 09月07日（日）
【体重測定　8:30】　62.2㎏　39%

【朝ごはん　9:00】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　0.5枚
　　目玉焼き ...
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 09月06日（土）
【朝ごはん　8:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:10】 ...
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 09月05日（金）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 09月04日（木）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 09月03日（水）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 09月02日（火）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】 ...
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 09月01日（月）
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:15】 ...
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