no title【まーの助さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まーの助さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年09月05日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん　7:30】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】
　　アイスレモンティー　ｶｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:10】
　　ナイシトール　4粒
　　お弁当
　　　-白飯　0.5合
　　　-ネギたまご
　　　-ミートボール
　　　-ナスとコーンの炒め

【晩ごはん　17:45】
　　会社食堂
　　　-カレーうどん

【間食　22:00】
　　スナック菓子

【体重測定　0:10】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE