1/1【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>1/1
26年01月01日（木）

1/1
< 12/31 　｜　1/2 >
元日

【記録グラフ】
脈拍
80回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
138mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
2918歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2418kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
清酒（純米吟醸）（1人前） 185 kcal
オリジン弁当 舞（0.3人前） 292 kcal
おぞうに（0.5人前） 221 kcal
10時
ウーロン茶（0.5人前） 0 kcal
12時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
餅（0.5人前） 58.8 kcal
19時
鍋（0.7人前） 316 kcal
キリンビール 一番搾り（2人前） 220 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
20時
うどん（0.4人前） 171 kcal
清酒（純米吟醸）（2人前） 371 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
  2418 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE