血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2026年01月
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血圧のグラフ
日別データ（1月）

1月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 138mmHg +7mmHg   -8mmHg 1/1  
1月2日(金) 130mmHg -8mmHg   -16mmHg 1/2  
1月3日(土) 134mmHg +4mmHg   -12mmHg 1/3  
1月4日(日) 133mmHg -1mmHg   -13mmHg 1/4  
1月5日(月) 136mmHg +3mmHg   -10mmHg 1/5  
1月6日(火) 138mmHg +2mmHg   -8mmHg 1/6  
1月7日(水) 130mmHg -8mmHg   -16mmHg 1/7  
1月8日(木) 138mmHg +8mmHg   -8mmHg 1/8  
1月9日(金) 144mmHg +6mmHg   -2mmHg 1/9  
1月10日(土) 136mmHg -8mmHg   -10mmHg 1/10  
1月11日(日) 136mmHg 0mmHg   -10mmHg 1/11  
1月12日(月) 137mmHg +1mmHg   -9mmHg 1/12  
1月13日(火) 138mmHg +1mmHg   -8mmHg 1/13  
1月14日(水) 134mmHg -4mmHg   -12mmHg 1/14  
1月15日(木) 141mmHg +7mmHg   -5mmHg 1/15  
1月16日(金) 128mmHg -13mmHg   -18mmHg 1/16  
1月17日(土) 124mmHg -4mmHg   -22mmHg 1/17  
1月18日(日) 136mmHg +12mmHg   -10mmHg 1/18  
1月19日(月) 136mmHg 0mmHg   -10mmHg 1/19  
1月20日(火) 132mmHg -4mmHg   -14mmHg 1/20  
1月21日(水) 132mmHg 0mmHg   -14mmHg 1/21  
1月22日(木) 143mmHg +11mmHg   -3mmHg 1/22  
1月23日(金) 130mmHg -13mmHg   -16mmHg 1/23  
1月24日(土) 128mmHg -2mmHg   -18mmHg 1/24  
1月25日(日) 136mmHg +8mmHg   -10mmHg 1/25  
1月26日(月) 129mmHg -7mmHg   -17mmHg 1/26  
1月27日(火) 122mmHg -7mmHg   -24mmHg 1/27  
1月28日(水) 132mmHg +10mmHg   -14mmHg 1/28  
1月29日(木) 127mmHg -5mmHg   -19mmHg 1/29  
1月30日(金) 137mmHg +10mmHg   -9mmHg 1/30  
1月31日(土) 133mmHg -4mmHg   -13mmHg 1/31  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 133.8mmHg （先月：131.2mmHg）
増減値（今月） 2mmHg （先月：-4mmHg）
最高値（今月） 144mmHg （先月：144mmHg）
最低値（今月） 122mmHg （先月：107mmHg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 134.6mmHg
増減値 80.5mmHg
最高値 165mmHg（記録日：2014/01/27）
最低値 90mmHg（記録日：2018/01/04）