no title【まーの助さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まーの助さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年09月18日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん　7:40】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯

【休憩　11:20】
　　アイスレモンティー　ｶｯﾌﾟ1杯

【昼ごはん　12:15】
　　ナイシトール　4粒
　　お弁当
　　　-炒飯
　　　-冷凍食品（焼きそば）
　　　-冷凍食品（ささみチーズ）
　　　-冷凍食品（コーンクリームコロッケ）

【休憩　16:20】
　　アイスレモンティー　ｶｯﾌﾟ1杯

【晩ごはん　17:40】
　　ナイシトール　4粒
　　会社食堂
　　　-みそラーメン

【体重測定　22:50】


コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE