本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月17日（金）

本日の記録
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荻窪：とりこ・古い面子でのみに行くも、終盤わけがわからず強烈な暴飲暴食。
とりこのほかに2軒。海田、伊藤、影山シスターズ。

【記録グラフ】
食事の記録
3293kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
リゾット（1人前） 535 kcal
12時
さぬきうどん（1人前） 430 kcal
かきあげ（1人前） 114 kcal
20時
餃子（1.5人前） 573 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ミミガー（0.2人前） 23.1 kcal
焼酎（3人前） 1112 kcal
トマトジュース（3人前） 102 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
22時
サントリー 烏龍（2人前） 161 kcal
  3293 kcal
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