no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月24日（金）

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【昨晩寝た時間】 4:00

【今朝起きた時間】 14:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 10時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
977kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
パン（1人前） 172 kcal
不二家 ミルキー（5人前） 65 kcal
不二家 ミルキー（5人前） 65 kcal
17時
不二家 ミルキー（5人前） 65 kcal
20時
モスバーガー フレンチフライポテトL（1人前） 320 kcal
モスバーガー モスシェイク コーヒー M（1人前） 290 kcal
  977 kcal
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