no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月25日（土）

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【昨晩寝た時間】 3:00

【今朝起きた時間】 11:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 8時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
1583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ギンビス たべっ子どうぶつ　チョコビスケット（1人前） 251 kcal
12時
不二家 ミルキー（5人前） 65 kcal
15時
梨（1人前） 73.1 kcal
サクマ いちごみるく（5人前） 75 kcal
16時
サクマ いちごみるく（5人前） 75 kcal
サクマ いちごみるく（5人前） 75 kcal
19時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
22時
フルーツタルト（1人前） 330 kcal
三ツ矢 高原ぶどう（1人前） 156 kcal
  1583 kcal
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