no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月28日（火）

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【昨晩寝た時間】 5:00

【今朝起きた時間】 15:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 １０時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
1341kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.06kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
ドトールコーヒー モンブラン（1人前） 350 kcal
20時
水炊き（1人前） 452 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
22時
パイ（1人前） 304 kcal
  1341 kcal
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