てくてく。【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月29日(水)

てくてく。

< 散歩。  | 心の叫びも... >
てくてく。 画像1 てくてく。 画像2

プチな、幸せ。

何とかという日で、観覧料がタダだった。宮崎駿、渾身のタッチ。ラッキ~。
ローズガーデンの薔薇がキレイだったぁ。
パンやさんに早めに入れたので、いろいろ買える。(人気のため、夕方にはほとんど商品が無いのだ)
2Fのカフェで、美味しいヨーグルトをいただく。
お気に入りの、キッチン用品も購入。

もの凄い急坂を、えっちらおっちら歩く。
北原照久さんに会う。これで、2度目^^。おまけにわんちゃんも、お出迎え。

ピアスの修理、3週間。え~っ!!...まっ、タダならいいか^^。
マザー牧場の、ソフトクリーム。

崎陽軒の、チャーハン。夕飯、楽ち~ん。

私が、どこと、どこと、どこに行ったか、分かる人~??...^^。
ご当地検定、合格です!!

誰も、そんな暇じゃなぃ!!....っか。 が~っははは。

.....プチ☆プチ。


★お友達のお嬢から、電話。
 就職内定。希望が叶う。
 第2の母だからね、知らせないと^^...だって。

 泣かせるぜぃっ。 (。>_<。)


★★02ちゃんが、わざわざ送ってくれた写真。アホか!!





【記録グラフ】
万歩計
3214歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2585kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
0時
メロンパン(1人前) 350 kcal
ソーセージ(5人前) 279 kcal
8時
具だくさん味噌汁(1人前) 67.3 kcal
レンコンのきんぴら(0.1人前) 21.3 kcal
納豆(0.5人前) 50 kcal
梅干し(1人前) 3.3 kcal
昆布のねばねば(1人前) 15 kcal
酢飯(1.5人前) 375 kcal
11時
パン・アラカルト(1人前) 500 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳(1人前) 106 kcal
18時
唐揚げ(1人前) 501 kcal
ゆず団子の野菜スープ(1人前) 200 kcal
19時
ご飯(0.6人前) 98.8 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
  2585 kcal
食事レポートを見る
コメント
ばぅ♪ 2008/10/29 03:01
ええのぉ~ 小さな幸せが、思い出すと意外と大きな幸せだったりするよぉ~♪^^
 mommomo 2008/10/29 07:58
遅っ!!.....早っ??......。

ばぅたんの日々の送り方を、知りたい^^。(笑)
千尋 2008/10/29 06:41
momoちゃん おはようヽ(^。^)ノ
今朝もずいぶん冷えるよ~~。
プチな、幸せ。
これ大切です♪♪
 mommomo 2008/10/29 06:51
ホントに。雨戸開けたら、冷え~!!だね。
だんだん、一日の明るい時間が少なくなる。 寂しいねぇ。

こうやって、コメ頂けるのも、幸せ。
心の、栄養^^。
buri 2008/10/29 06:48

えっと、メロンパンとヨーグルトとソフトクリームとチャーハン大盛り食べたーっ!

あ、あとソーセージ5人前~

え、行ったとこ? 食べ物屋さん....
 mommomo 2008/10/29 06:54
乗ってるね!!...彼氏~ぃ!!!

皮なしウィンナー、生でもいける!!...って^^;。

大当たり~!! 合格で~す。
さっ、弁当、弁当!!
はりそん705 2008/10/29 09:03
お早うございます。

ピアスの修理???もいじゃった?(笑)
そんな訳ないですよねー。(^^ゞ

先日、美容院でカラーした時。
家に帰って気付く。左耳の3個のうち、一番上の
ピアスが無くなった。ダメもとで、美容院へ電話。
すると、“ありますよー。”ホッ。(#^.^#)
良かった。最近のプチな幸せ。を感じた瞬間かな?
(笑)
 mommomo 2008/10/29 09:09
おはよっ!! はりちゃん^^。

どうして、あんなに歪んだか分からん!!
おまけに石まで外れて...。

お店の人が、よく無くされませんでしたねぇ...と。
えぇ、これ大好きなので。執念!! (爆)
megulalala 2008/10/29 09:23
歩いて気づくこと多いです。
車では絶対にありえない。
小さな感動や人との出会い。
これが楽しい♪
 mommomo 2008/10/29 18:23
そうだね。
歩く事って、意識しないとダメだし、何より、重い腰を上げる勇気がいる^^;。

雪が降ると、なかなか大変だな、メグちゃんも。
紗羅月 2008/10/29 10:23
momo.さんのお買い物ツアー楽しそうです♪

ピアスって修理できるんですね~初めて知った。
 mommomo 2008/10/29 18:25
ははは、ど~かな。
確かに、面白がる所はあると思います^^。

ピアス、無くしちゃうよね^^;。直す前に...。私だけ??
flo 2008/10/29 10:25
横浜のあそこと、あそこと、あそこ。

ぜんぶ、あそこと、答えると正解でしょ?笑。
 mommomo 2008/10/29 18:26
正~解!!

じゃっ、今度は、あそことこことそこに、しようねぇ~^^。
きのっち 2008/10/29 10:53
ギョッヘー!!/( ̄ロ ̄;)\ヤメテェ
安全だと思っていた、ココにも寒い映像がっ!!ゾクゾク

人気のパン屋さんのパン、私の分はどこどこ?!ワクワク (〃∀〃)
 mommomo 2008/10/29 18:27
アラカルトにして、お皿にてんこ盛り^^。

ごちそうさまでした!! ε=ε=ε=(;^∇^) ニゲニゲ
きこたん 2008/10/29 14:26
吉祥寺の「トトロの森」と、国分寺の「ローズガーデン」かと・・あ、違う^^;
「えっちらおっちら」歩くmomo.ちゃんを想像・・・(*´∇`*;△ はぁー

プチプチ・・うまそぉ・・って・・?
 mommomo 2008/10/29 18:29
がははは、どういう風なの??...私のえっちらおっちらって?? (大☆爆)

近かったら、きこちゃんについて歩きたい!!
絶対、ダイエット出来ると思う~ってかぁ。うっしし。
浜ジョー 2008/10/29 15:19
何度見てもキモイ ・・・(゚_゚i)タラー・・・ 

こっ!これでは日記、読めません・・・(-_-)
 mommomo 2008/10/29 18:31
あっ、間違って削除キー押しちゃった~ぁ!!

ウッソ(ウッン)だぴょ~ん!!...おぉ~、臭っ。
さのっちょ 2008/10/29 20:35
わー、きのっちゃんとおんなじ。。。
ぎょっ。。。
この映像は、さむっ。。
momo.ちゃんとこって、結構、有名なところいっぱいあるみたい。。
いいなあ~~。
 mommomo 2008/10/30 00:05
隣の芝生は青く見える...って、ことかな。

さのちゃんとこも、素敵です。
どんどんお国自慢、聞かせてね~!!
千尋 2008/10/29 23:54
momoちゃん 万歩計の電池が終わっちゃったの~。
だから ま・ん・ぽ はだいぶさぼってる。。。ごめんね(@_@;)
 mommomo 2008/10/30 00:01
どした??.....急に???

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