甘えたい【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】
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甘えたい
無財の七施さん
1948年11月21日生(男性)
山口県
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08年11月06日(木)
甘えたい
< 帰りました
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内容 >
お母さん、赤ちゃんみたいに可愛がってね、と思う気持ちがあるけど、何故なんだろう。
【記録グラフ】
推定骨量
2.8kg
体年齢
40
筋肉量
51.85kg
内臓脂肪レベル
13.5
基礎代謝
1491kcal
体脂肪率
21.7%
カロリー比較
食事の記録
1798kcal
体重
69.8kg
【食事の記録】
7時
バナナ
(2人前)
376
kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml
(0.4人前)
134
kcal
伊藤園 充実野菜
(1人前)
70
kcal
ヨーグルト
(1人前)
62
kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [袋] 160g
(1人前)
266
kcal
さらだ
(1人前)
37.4
kcal
サワラの味噌焼き
(0.5人前)
95.7
kcal
COOP 肉だんご
(1人前)
25.5
kcal
ニッスイ ちくわ
(1人前)
25
kcal
しいたけ煮
(0.3人前)
17.1
kcal
ミニトマト
(1人前)
5.8
kcal
18時
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [パック] 160g
(1人前)
266
kcal
イオン サラダ
(1人前)
201
kcal
とうふとワカメの味噌汁
(1人前)
105
kcal
松屋 納豆
(0.5人前)
35
kcal
しいたけ煮
(0.2人前)
11.4
kcal
ニッスイ ちくわ
(1人前)
25
kcal
こうや豆腐
(0.3人前)
39.8
kcal
1798
kcal
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