基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2008年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 1482kcal +6kcal   -62kcal 住居  
11月2日(日) 1502kcal +20kcal   -42kcal 明日は休み  
11月3日(月) 1481kcal -21kcal   -63kcal 元気  
11月4日(火)       no title  
11月5日(水) 1469kcal -12kcal   -75kcal 帰りました  
11月6日(木) 1491kcal +22kcal   -53kcal 甘えたい  
11月7日(金) 1510kcal +19kcal   -34kcal 内容  
11月8日(土) 1499kcal -11kcal   -45kcal 新鮮市場  
11月9日(日) 1466kcal -33kcal   -78kcal 感謝  
11月10日(月)       no title  
11月11日(火) 1472kcal +6kcal   -72kcal 体重下がる  
11月12日(水) 1508kcal +36kcal   -36kcal 超えた  
11月13日(木) 1483kcal -25kcal   -61kcal 良くなった  
11月14日(金) 1498kcal +15kcal   -46kcal 去年よりは  
11月15日(土) 1483kcal -15kcal   -61kcal お休み  
11月16日(日)       当直  
11月17日(月) 1472kcal -11kcal   -72kcal 帰ったよ  
11月18日(火) 1473kcal +1kcal   -71kcal 銀行  
11月19日(水) 1466kcal -7kcal   -78kcal 老化  
11月20日(木) 1465kcal -1kcal   -79kcal 寒い  
11月21日(金) 1478kcal +13kcal   -66kcal 還暦  
11月22日(土)       当直  
11月23日(日) 1497kcal +19kcal   -47kcal 帰ったよ  
11月24日(月) 1476kcal -21kcal   -68kcal お休みです  
11月25日(火) 1511kcal +35kcal   -33kcal 買い物  
11月26日(水) 1489kcal -22kcal   -55kcal お母さん  
11月27日(木) 1495kcal +6kcal   -49kcal 赤ちゃん  
11月28日(金)       当直  
11月29日(土) 1461kcal -34kcal   -83kcal 帰りました  
11月30日(日) 1461kcal 0kcal   -83kcal 日曜日  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,483.5kcal （先月：1,506.2kcal）
増減値（今月） -15kcal （先月：-39kcal）
最高値（今月） 1,511kcal （先月：1,547kcal）
最低値（今月） 1,461kcal （先月：1,472kcal）
目標までの残数（今月） あと100kcal （先月：あと85kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,530kcal
増減値 -83kcal
最高値 1,590kcal（記録日：2008/08/14）
最低値 1,461kcal（記録日：2008/11/30）