no title【まーの助さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月09日（日）

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【朝ごはん　8:30】
　　ナイシトール　4粒
　　セブン
　　　-ブリトー
　　　-キャラメルナッツパン

【昼ごはん　14:00】
　　ホームラン軒
　　パン　少々

【晩ごはん　18:50】
　　ナイシトール　4粒
　　焼きうどん
　　ワカメとツナのマヨネーズ和え
　　ブロッコリー
　　野菜スープ

【間食　21:30】
　　チーズケーキ

【体重測定　22:45】

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