no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月11日(火)

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1271kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
おでん(1人前) 307 kcal
クノール クノール(1人前) 81 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
古谷乳業㈱ 抹茶ラテ(1人前) 121 kcal
12時
富士弁FO グリーンサラダ(1人前) 39 kcal
プリマハム から揚げ(1人前) 86 kcal
ドリア(0.5人前) 339 kcal
里芋の煮っころがし(1人前) 103 kcal
コールスロー(0.3人前) 34.2 kcal
15時
明治 チェルシー(3人前) 60.9 kcal
  1271 kcal
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