no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月23日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2068kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 151 kcal
鰯のつみれ汁（1人前） 210 kcal
オリジン弁当 じゃがコロ（1人前） 146 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
22時
敷島製パン カスタードクリームパン [袋] 1個（1人前） 311 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
株式会社　若狭 肉じゃが（1人前） 137 kcal
ニチレイ 春巻（1人前） 79 kcal
oto マグロ 刺身oto（1人前） 50 kcal
森永乳業 ゴールドキウイナタデココ＆ヨーグルト [カップ] 130g（1人前） 104 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
モスバーガー フローズンケーキバーリンゴのカスタード（1人前） 160 kcal
  2068 kcal
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