katoさん
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1974年生(男性)
大分県 |
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08年12月01日（月）
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【朝ごはん】 カロリーメイト アボカド コーヒー
【昼ごはん】 チキン南蛮定食（直ちゃん）
【サーフィン前後】 バナナ
【晩ごはん】 ひれカツ定食（不二かつ）ビール
【体重・体脂肪率】 ５５．３ｋｇ １３．３％
【今日やった運動】 サーフィン１R
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