スタジオレッスン無し【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月03日（水）

スタジオレッスン無し
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筋トレ（上半身）

０３日（水）の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10172796272.html

【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
10.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
22.1
BMI（） のグラフ
体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
kouhime 2008/12/04 21:35 
こんにちは。
「トレーニング休みの日！？大発見！」と早トチリしました。
無かったのはスタジオだけですネ。
Harry 2008/12/05 07:25 
この日は、トレーニングというより風呂＆サウナがメインですネ（＾＾；
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