毎日が、【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月11日(木)

毎日が、

< 夜中に☆思うこと  | アンチエイジング☆... >
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「歳末大売り出し☆100g増量セ~ル~♪」



さっ、みなさんで『ちびナス』を数えましょ~う!!

1枚~、2枚~、3枚~..........あれっ??  もぅ、終わっちゃった人誰ですか~^^。




※山手68番館・ フィンランド 「サンタの国のクリスマス」


                                             【お家☆美容DAY,再*1日目:ホワイトミスト・マッサージ・イオンリフト】



【記録グラフ】
万歩計
4859歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2117kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯(1.1人前) 181 kcal
具だくさん味噌汁(1人前) 67.3 kcal
ハンバーグ(1人前) 472 kcal
大根(たくあん)(1人前) 5.1 kcal
11時
グミ(0.3人前) 51 kcal
12時
具だくさんきしめん(0.2人前) 140 kcal
お米パン(2人前) 300 kcal
1/3バター(2人前) 140 kcal
りんご(1人前) 45.9 kcal
14時
バナナ(1.3人前) 78.3 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
18時
お菓子(1人前) 100 kcal
19時
ご飯(1.1人前) 181 kcal
お刺身(3人前) 105 kcal
ピザ(0.2人前) 124 kcal
シュリンプフライ(2人前) 120 kcal
  2117 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2008/12/11 06:51
同じく。卒業ができない・・・。
 mommomo 2008/12/11 08:36
こうなったら、意地でも.....?? (○゚ε^○) ぷぷぷーー
千尋 2008/12/11 07:17
キャー!! momoちゃん 見てたの~?(^_^;)
悲しいから数えないもんね
 mommomo 2008/12/11 08:37
私も、通帳最終欄しか見ていません^^;。

宝くじ.....まだ、間に合う?? (=ΦωΦ=)キラーン☆
buri 2008/12/11 07:20

その時は第二ボタン、ください....    (ノ▽≦)キャッ!!
 mommomo 2008/12/11 08:38
残念でした~!!

ここ、私服・可、なのよ~ん♪
きこたん 2008/12/11 08:23
900g増量だ!!えっへん!
ちびなす、かすなす・・・ぼけなす・・迷わず「マイなす補填!!」(::)w
 mommomo 2008/12/11 08:42
補填、てんてん、てんこちゃ~ん♪

きこちゃんは、十分体力作っとかなきゃ、ダメぞぃ!!

あぁ~.....こちらは、1の位、何とか死守せねば~!! (TωT)ブヒー
紗羅月 2008/12/11 08:29
フィンランドは雪があるからかあんまり違和感のないクリスマスですね~。
 mommomo 2008/12/11 08:43
何だか、ちっともクリスマス気分になりません。
何でだ~??

追われすぎだな、いろいろ.....^^;。
はりそん705 2008/12/11 08:51
播州皿屋敷!!!

1枚、2枚、3枚……………。(笑)

私も、昨日が支給日。
無事出ました。ちびナスがぁー。\(^o^)/

記帳にも行ってない。本当に振り込まれたか?どうかは???
未確認情報。(^^ゞ

ボーナス<体重

これじゃぁーだめだ!!!
ぜひとも

ボーナス>体重

にしたいなぁー。(^^ゞ
 mommomo 2008/12/11 08:57
上手い!!! 今年度最優秀賞・決定です!! ( *゜▽゜)/°・:*【祝】*:・°\(゜▽゜* )

ボーナス<体重.....推測出来るところが、辛い!! (爆)
megulalala 2008/12/11 09:04
今年はゼロ枚かも@@;ドウシヨウ・・・
雪も降らないから全然年末気分にならないよー!!(涙)
 mommomo 2008/12/11 09:07
そ・そ・そんな~!!
サンタ捜しに行くべ~ぇ!!!

今年は、暖冬なのかな。
こちらも、今日は、ぽかぽかだよ^^。
さのっちょ 2008/12/11 09:50
おとうさん、ちびナス出ました~。
今年は、出費が多すぎて、どよ~~んでしたが。。。。。。
とよ~~んに、なりましたw。

さのっちょも、サンタさん来てほしいw。

*昨日の、momoちゃんのコメ、おかしくって、元気出ましたw~~~。
 mommomo 2008/12/11 10:01
あっという間に、消え去ります^^;。

次のお楽しみは、半年後~!! なげっ。
きのっち 2008/12/11 11:19
ちびナス・・・毎年減少し続けて、、、
今年はついにゼロ!!  |||||/(=ω=。)\ガーン|||||

なのに、私の体重は増え続ける! 650g増加!( ̄^ ̄)vエッヘン!!
 mommomo 2008/12/11 11:54
おっと~ぉ...ここにも、サンタ派遣だわ^^。

病気した後って、何か加速付くよねぇ。
昨日まで何とか抑えたものの、今日は、全壊!!
PONPY 2008/12/11 12:23
ウチはちびナスも出ないですー 数えられなーい
あー きょうもまた諭吉さんが消えていくー(つд⊂)エーン
 mommomo 2008/12/11 13:17
おぉ~っ!! サンタ大忙し!!!

そうなのねぇ、全部が全部出る訳じゃないんだねぇ。
自営業とか??、.....とか??、(すいません、サラリーマン家庭に育ったのでよく分かりましぇ~ん)

月々が莫大に入るとか?? ん???
hohoho 2008/12/11 15:07
ボーナスほしいーーーー♪
サンタしゃん、アタシにもボーナスくれい!!
 mommomo 2008/12/11 20:05
え~ぃ、こうなったら空から蒔きましょう!!...って、私はいつからサンタになったのか~^^;。

ho~たんは、何が欲しいのかな^^。

浜ジョー 2008/12/11 17:28
お家☆美容DAY って、いったい何を?ヽ(^。^)ノ

そろそろ、体重、また公開しますよ~♪
見て驚くな! 100グラムどころじゃ、ねぇ~!(*・ε・*)ムー
 mommomo 2008/12/11 20:08
ウチにもあるのよ、ナノ...^^。
電気ピリピリのハンディーのもあるので、そこまでするとフルコース^^。

根っからのめんどくさがりやなので、書かないとやらないのだ~!!
シトロン 2008/12/11 19:06
シトロン
昨日ドカ食いしてしまって・・1キロ増えた・・残念・・・今日の昼と夜から、又、新たに食事法を考えて食べました・・・頑張りまーーす・・・笑
 mommomo 2008/12/11 20:09
大丈夫。考えてれば、きっと落ちるわ。

投げ出すと負けます。
はぃ、それは、私です^^;。
きこたん 2008/12/11 20:23
っほっほっほw
今から「うぉーきん(^ ε ^)o ぐー!」行くわよ!!
3丁目の赤いマンションの一階に8時半集合よ!!
 mommomo 2008/12/11 20:25
きゃ~っ??
新宿3丁目~???

momo.スカ300kmで、直行します!!
シトロン 2008/12/11 20:38
シトロン
MOMOさん、きこ姉さん、ウォーキング゛カンバしてね・・・笑
 mommomo 2008/12/12 00:08
残念!!.....夜寝しちゃった^^;。
浜ジョー 2008/12/11 23:30
momoさん、はりちゃん、きこさんまで!
持ってるって言うから、買ったの~。ナノ♪(爆)

超音波のですか?
 mommomo 2008/12/12 00:08
ちょっと、違ったな^^。
ホワイトミストプラチナム(イオンリフト付き)だな。

確か、買うとき、ケチった気がする。(爆)
紗羅月 2008/12/12 08:04
みんなナノお持ちなのですねぇ。

私はイオンで買った美顔器1200円のみ。。。
 mommomo 2008/12/12 08:12
去年か一昨年だったと思うわ。

どんどん新しくなって、ついていけないわねぇ。

レンジでチン!! の温タオルでも、いいんだよ~^^・
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