no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月17日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
オリジン弁当 じゃがコロ（1人前） 146 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
かぶ（1人前） 2.1 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
スターバックスコーヒー キャラメルマキアート ホット 無調整乳 トール（1人前） 189 kcal
スターバックスコーヒー トマト＆ハムチーズラップ（1人前） 235 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
  1275 kcal
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