08年12月21日【千鶴さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月21日（日）

08年12月21日
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３日坊主になりそう。
もう睡眠時間詐称してます。
だって何時に寝たかとか忘れちゃったんだもん。

【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
420点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1281kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
掻き揚げ（1人前） 266 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
13時
ジャパンフリトレー チートス　コクのあるチーズ味（1人前） 397 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
掻き揚げ（1人前） 266 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
  1281 kcal
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