no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>☆あきら☆さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年01月17日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
【昨晩寝た時間】 4:00

【今朝起きた時間】 11:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 7時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
1584kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
セブンイレブン ホットdeフレンチ（1人前） 268 kcal
ミルクチョコレート（1人前） 446 kcal
17時
Tohato ハバネロ（1人前） 317 kcal
18時
赤城乳業 濃厚旨ミルク ビターチョコレート（1人前） 189 kcal
19時
不二家 ピーナッツ チョコレート（2人前） 364 kcal
  1584 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE