ＲＤ１２２日目【はぐ（●＾o＾●）さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月20日（火）

ＲＤ１２２日目
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【朝ごはん】
豆乳
野菜ジュース
【昼ごはん】
定食
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
857kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 39.6 kcal
8時
VAAM ヴァーム（1人前） 13 kcal
11時
定食（1人前） 690 kcal
  857 kcal
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