no title【TOMORINさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月21日（水）

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【朝ごはん】 お好み焼き.しょくぱん

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】 【昨晩寝た時間】 12.00


【今朝起きた時間】6.00


【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
780kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
  780 kcal
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