痩せられないアナタの疑問に答えるおねぇさんはダメですかぁ?【kowkaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月07日(土)

痩せられないアナタの疑問に答えるおねぇさんはダメですかぁ?

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痩せられないアナタの疑問に答えるおねぇさんはダメですかぁ? 画像1
【今日のウォーキングテーマ曲】
 Every Breath You Take


【感想】
 http://www.youtube.com/watch?v=BnejNGprm3I
 スティング・・・ふっさふっさやね・・・シミジミ
 歩くにはテンポの程よい曲でした。
 

【体脂肪BeforAfter】
 1.3%


【メタボ撃退プログラム】
 ○90分歩く
 ○便秘猫に散歩
 ×3食食べる   


----✂--------キ リ ト リ--------✂----


あぁ・・・寝坊しちゃった♥ テヘヘ

3連続で毛布を洗濯機にかける・・・
お天気がいいのでニャンズをベランダに出し
ひなたぼっこをさせてたのですが・・・
日のあたる場所での猫の昼寝をみていたら・・・
ついつい、モライ寝してしまいw エヘ

すでに夕方!
窓の向こう側から、冷たい視線を送られています・・・

こんばんわ。わ、忘れたんじゃないよ・・・ちょーっとエトエト・・・おいらです。



さてさて、前にテレビでおもしろCMだかで紹介されてた
この動画! バンバン
探してみればあるものです。
こんなに簡単に見つかるなんてね・・・


    …おいらの人生の答えもないかしら?


頼む!情報化社会!!!!!!
黒烏龍茶のようですがw



http://www.youtube.com/watch?v=_OBPWUijk4M


痩せられないのは、コイツのせいだった!!!
女のカラダって魔物ね…


魔物よッ!!!!!!!!!


宇宙よッ!!!!!!!!!



このボスキャラを倒してくれる
勇者を募集しています。

最低条件:ホイミを使える方
     ベホイミを使える方尚可!






【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
食物繊維
31.8g
食物繊維(g) のグラフ
コアリズム
7分
コアリズム(分) のグラフ
ウォーキング
90分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
-0.9%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1206kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
0.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
13時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁(1人前) 5.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
キノコメカブぞうすい(1人前) 233 kcal
餃子(0.25人前) 75 kcal
リンゴ(0.25人前) 23 kcal
QBB カマンベール入りベビーチーズ(1人前) 58 kcal
三幸製菓 チーズアーモンド(5人前) 70 kcal
17時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
19時
緑茶(1人前) 2.4 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
20時
健康食品の原料屋 有機JAS桑葉青汁(1人前) 5.3 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー(1人前) 13 kcal
八道 王の冷麺(1人前) 464 kcal
エリンギ(2人前) 17.8 kcal
レタス(2人前) 7.2 kcal
いなば とりささみフレーク(1人前) 46 kcal
ごま油(1人前) 36.8 kcal
ごま(1人前) 5.8 kcal
五目豆(0.5人前) 57.1 kcal
  1206 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/02/07 16:55
あ・・・ このヘソ見てて思ったんだども、わだす、お腹が大きくなってきたら、なんだかヘソの穴が広がってきたんよー。。。 ・・・これって、もっと腹が出っ張ったら、デベソになるってことなんじゃろか・・・?(;T▽T)
 kowka 2009/02/07 17:00
わしちゃん

こんばんわー!

そりゃー広がるでしょー
わしちゃん、キャパ最初から少なそうだしw
でも、デベソになることはないみたいよ。

おいらのオカンも、40キロで妊娠したけど
今デベソじゃないしーたぶん・・・大丈夫なハズ…
YGT 2009/02/07 18:36
はじめてお邪魔します。m(_ _)m
メタボ・・にお入りいただきありがとうございます。
 ベホマズン!....MP足りない。。失礼しました。
 kowka 2009/02/07 22:08
YGTさん

こんばんわー!はぢめましてー!

メタボォ入りましたー!管理の方大変だとは思いますがw
のろのろがんばりまっす!

ベホマズン!
懐かしいなぁ~ひっぱりだしちゃおっかしらwwww
はりそん705 2009/02/07 19:37
STING大好きです。
POLICEも聞いてました♪

Every Breath You Take
も、もちろん持ってます。\(^o^)/わーい。
 kowka 2009/02/07 22:12
はりさん

こんばんわー!

スティングーふっさふっさ過ぎて
誰だかわからんかったよ・・・ww

グラミー賞でのポリスのパフォーマンス!
ロクサーヌ涙モノでしたよ・・・。

またいつか再再結成してもらいたい!

grill 2009/02/07 19:54
こ、これは!
CMでウケタの久し振り。
日本にはないセンスですね。
貰い寝って。
窓の外からはニャンが3匹寝てると見えたはず。
 kowka 2009/02/07 22:15
grillさん

こんばんわー!

ヒヒヒヒ!
おもろいでしょ?おいらの腹も泣いてますよー
わーわーwwwww

いあいあ、外で2匹放置したまま窓閉めて
おいらが寝てたのーwwwww
窓ガラスに、これでもかっ!ってくらい
足跡ついてました・・・

窓が開かずに、自分がすべっちゃった後もw
面白いので明日また足跡観察してみます。
megulalala 2009/02/07 20:19
ベホマラ~は?
いや、そんなにいらないか!!(笑)
 kowka 2009/02/07 22:16
megulalalaちゃん

こんばんわー!

ベホマくらいあれば
倒せるかとwww

通りで食事制限してるのに
痩せない訳だわよ・・・あんなとこに敵がいたとは・・・w
ケロケロママ 2009/02/07 20:23
こんばんは、はじめまして、トモダチ!
スティング、ポリス好きです。
クイーンがわが青春のバンドでしたが。(トシがわかりますね)
クールビューティーなお姉さんが持て余す「魔物」
笑えないけど、笑えました。
 kowka 2009/02/07 22:24
ケロケロママちゃん

こんばんわー!トモダチ!ップ

同世代と見ました!wwww
毎日テーマ曲を決めて、ウォーキングしておりますのーホホホ
木曜日はジャパニーズソウル!演歌ですがね・・・

ホッソイおねぇさんなのにねぇ~w
おねぇさんのお皿にも笑えましたが・・・

ちなみに、おいらの魔物は今日も満足したようです・・・。
dotabata 2009/02/08 08:17
スティング、髪の毛がいっぱいある~!
昔のまっさんもそうだった!(笑)
元バービーボーイズの杏子は、その昔、スティングと北の湖を同格に見ていたし・・・
スティングと千代の富士だったら分かるけど。まっその人のすきずきですが・・・--;

クールビューティーなお姉さんでも「魔物」が潜んでいるのね・・・
わちのとこにいてもおかしかぁないわ・・・(沈)
 kowka 2009/02/08 12:00
dotabataさん

こんにちわー!

PV初めて見たわけですが・・・
スティング・・・いつ出てくるんやろ?とwwww
ヴォーカルだぞッとww

人に歴史ありやねwwwww
・・・ま、おいらも10年前と比べると
どんどん変体している訳ですが・・・www

魔物はみんなに居るんだねぇ~
でも、おいらの魔物は強力だわよ!
saba 2009/02/08 11:06
こんにちは~!

こいつのせいだったのかぁ。。。しらんかった。。。

わしさんの疑問ですが、kowkaさんの言うとおり広がりますよん。
わたしはでべそになりましたよん。きれいに掃除できましたよん。
 kowka 2009/02/08 12:02
sabaちゃん

こんにちわー!

こいつのせいだったのよぉ!ムッキー!!!!!
節制しても節制しても
なかなか痩せないと思ったのよねぇww

お!わしちゃん!デベソになるんだってば!
でも、一生じゃないよね?wwwww
おへそデベソになるんだ・・・怖いッ

やっぱ、女のカラダは魔物よッ!!!!!!!!!
きのっち 2009/02/09 15:12
いつの間にか、メタボに入会してたのね~
温泉目当てじゃ・・・ない・・・よ・・・ね?( ̄∀ ̄;)(笑)

パスタちゅるちゅる~に笑えた!
魔物恐るべしっ・・・/( ̄ロ ̄;)\
kowka 2009/02/09 19:57
きのっちゃん

こんばんわー!

エヘヘヘ♥
40歳以上かな?って思ってたけど
いいみたいよ?w
温泉は~ほら・・・1人で行ったってツマンネーし・・・クスン

がんばってたのにねぇw
スゥーーーーーーーーーーーーーッ!!!!てw
ペチン!ワーンワーーンワーーーーン

思わぬ刺客があんなところに居ったんやね…w
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