風邪ひいた...【ヤマアラシさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ヤマアラシさんのトップページ>記録ノートを見る>風邪ひいた...
09年02月11日（水）

風邪ひいた...
< 練習不足 　｜　動作をただ見て覚え... >
来週，稽古がない。

2週間人目にさらされないと思うと
気が抜けたらしい。

この2週間で騰空擺蓮か旋風脚ができるようになって，
先生に見てもらいたかったんだが...

長拳，習いたいな。まともに。

私は風邪薬が嫌いだ。
風邪薬飲んで風邪の諸症状を薬で抑えたって，
表面上快適になるだけで
無理する分かえってよくない。

咳や鼻水等の
飛散すると他人に感染の危険が及ぶような症状なんかがある場合は
抑えることは 他人にとって 意味があるとは思うけど，
そもそもそんなときは
薬飲んだらとっとと寝て直すべきで，
寝ないなら意味がない。

無意味だ。

【記録グラフ】
食事の記録
1992kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
明星 とんこつラーメン（1人前） 307 kcal
ほうれん草（0.2人前） 1.2 kcal
ぶなしめじ（0.2人前） 3.2 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
14時
納豆とサヤエンドウのパスタ（1人前） 563 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
19時
エビチリ（1人前） 195 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
明治 カマンベール（1人前） 307 kcal
  1992 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE