名言【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月18日(水)

名言

< かっ...か......  | ピュッ!! >
高知東生さんが、昨日『はなまる』で言ってました。


高島礼子の名言。

   「中途半端な人ほど、忙しいと言う」..... まさしく!! m(_"_)m




☆さのちゃん、これ、上向かないで目を洗浄できる優れもの。
 スースーして気持ちいいけど、しみちゃう人には、ちょっと痛いかな。

 http://www.rohto.co.jp/prod/?jan=100262



☆恒例・熟女四人衆★ミステリーツアー、3月は、お江戸(はりちゃん風)に決定。

 
 取りあえず、皇居内部??ツアーを申し込む。
 これって、凄い.....田舎モノ??(爆)



☆きこちゃん、今日は天秤座94点です。頑張りましょう~♪


     =-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-=

        【朝食】  たんぱく質...1  糖質...1  果物・イモ類...1  野菜...ok 脂質...1
        【間食】  

        【昼食】  たんぱく質...少 糖質...1  果物・イモ類...0  野菜...x 脂質...1
        【間食】  糖質...1 たんぱく質1
          
        【夕食】  たんぱく質...2  糖質...0  果物・イモ類...x 野菜...ok 脂質...0
        【間食】 
      
        【TOTAL】 たんぱく質・6(4) 糖質・3(3) 果物・イモ類・3(1) 野菜・たくさん(○) 脂質・3(2)

     =-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-=  

  

【記録グラフ】
万歩計
2050歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1964kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯(1.1人前) 181 kcal
具だくさん味噌汁(1人前) 67.3 kcal
佃煮(1人前) 8.4 kcal
納豆(0.5人前) 50 kcal
シウマイ(1人前) 30 kcal
11時
長浜ラーメン・カップ(1人前) 471 kcal
ご飯(0.5人前) 82.3 kcal
韓国ノリ(1人前) 30 kcal
ミルクチョコレート(0.2人前) 89.1 kcal
13時
かりんとう(5人前) 88.2 kcal
16時
なとり チーズ鱈(1人前) 103 kcal
18時
大根と人参とさつま揚げの煮物(1人前) 250 kcal
サバの味噌煮(0.5人前) 280 kcal
具だくさん味噌汁(0.5人前) 33.7 kcal
20時
コストコ・ポテトチップス(1人前) 200 kcal
  1964 kcal
食事レポートを見る
コメント
千尋 2009/02/18 07:13
momoちゃん おっはよう。
皇居内部ツアー いいな☆行ってみたい。
中途半端な人ほど、忙しいと言う すご~く当てはまる人が会社にいるわ!!
 mommomo 2009/02/18 07:47
まさしく、典型が私です!!

今日から、コツコツ始めます、反省。 <(_ _)>
紗羅月 2009/02/18 07:29
皇居に入れるんですか!?
そんなツアーがあったなんて知らなかったです。
中途半端。。。確かに忙しすぎたら忙しいって言う暇もなさそうです~。
 mommomo 2009/02/18 07:46
さすがに、皇族方にはお目にかかれませんが。(爆)

ネットで、簡単に申し込めるよ~♪
flo 2009/02/18 08:37
ううっ。厳しいご意見ですなぁ~~~。
これから忙しいと、使えなくなるね。笑。

ついでに国会議事堂も見学して~太郎ちゃん饅頭もゲット。
 mommomo 2009/02/18 16:19
あぁ~...忙し~っ。(爆)

そう言えば、純一郎〇〇も....。ぐほっ。
はりそん705 2009/02/18 08:49
皇居内部ツアー!!!!!
良いですね。行ってみたいかも。
お堀の中には、雅な世界???

庶民には分かりませーン。(笑)

そう言えば、社会科見学で国会議事堂もあったはずなん
ですが、何故か?中止に。
それからも行くことも無く、現在に至ります。(^^ゞ


 mommomo 2009/02/18 16:20
何だか、ますます、政治不信!!

乗り込みますか~っ!!!(爆)
さのっちょ 2009/02/18 09:58
momoちゃん、ありがとー。早速、薬局で買ってきま~~す。。。。。。。
 mommomo 2009/02/18 16:21
ふふふ。

上向くと、必ず失敗するので...ね^^。
ケロケロママ 2009/02/18 11:40
アルガードは以前お世話になりました。他メーカーの洗顔薬使った事も。
コンタクトつけてるしまた買ってこよう。

「名言」該当する方、会社にもいらっしゃいます。違うじゃん!という感じで見ております。
人の事は言えません。自分も、時間の使い方は下手なほうなので考えなくっちゃ。
家の中の整理も、時間のロスを防ぐ手段として。モノを探してしまう事も多いので

皇居ツァーはやってみたいですね。つれあいとかな。
国会議事堂見学は愚息達は小学校6年にやりましたねえー。
 mommomo 2009/02/18 16:25
下向いて出来るのは、私にとって、優れものなんですねぇ^^;。

いいですね、ご主人とは、いろいろ出かけられるのですか??
ウチは、会話が持ちません。(爆)
きこたん 2009/02/18 13:25
わーーーい94点!!お天気もいいし、頑張れそう・・ありがとーー☆

昔桜田門の警視庁から出てきたら、転校した長男の友人が
社会科見学で来ていて「バッタリ!」

あれ??なんでおばちゃんココにいるの・・?って@@;
あ!お仕事で行ってたんですよ、本とにホントにぃーーー!!

皇居・東京タワー・浅草・巣鴨・・・東京人でも滅多にいかないよねw
楽しんできてちょーーー♪
 mommomo 2009/02/18 16:23
ど~でしたか~ぁ^^。
気分は、94点でした。

まっ、結果は、いいっかぁ~。(○゚ε^○) ぷぷぷーー
杏チャン 2009/02/19 01:19
今日、忙しくても・・なんて書いてしまったよ~
時すでに遅し!はなまる見とけばよかったぁ~
 mommomo 2009/02/19 08:29
はなまるは、BGMです。
時々、引っかかります^^。
浜ジョー 2009/02/19 08:18
その田舎者ですが?(-ε-)ブーブー

おら~、皇居に入った事ある~。
おせち、作ってたのだぁ~!!(^Q^)/゙
 mommomo 2009/02/19 08:29



絶句.....。

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