no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月22日(日)

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【昨晩寝た時間】 6:00

【今朝起きた時間】 14:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 8時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
886kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
42.7kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
14時
ドーナツ(1人前) 194 kcal
16時
春日井 手積み苺(0.3人前) 102 kcal
20時
日本生協 お弁当(1人前) 590 kcal
  886 kcal
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