私は雨の日は踏み台昇降、やってた時もあったけど、
やっぱりテンションが上がらず、長続きしないかった～。
多少濡れても、外歩いた方が良いかな～？＾＾
2日ほど、サボってるし・・・（汗）

0205のジョーちゃん

こんにちわー！

fitって運動してない人が
運動する体にする為のモノなんじゃないかと…
習慣にする目的？ってぇの？ｗ

運動後の血糖値を測定したことあるけど
全然だったわよぉ…生ウォーキングのが
体内の糖分が燃えるのよ…
おいらで言うと、3倍くらい消費が違ったわよ…

今週は雨降り多いから…
ウォーキングも辛いっす…。

焼き芋は、旨い！！
それでも、一口しか食べていないんだね。小食なんだね。
気が付くと完食している自分にビックリ。
見習わなくちゃいけないな・・・。

pino5ちゃん

こんにちわー！

焼き芋の魅力を再確認したわ…ｗ
もうねぇ!包丁で切って…50ｇで抑えましたよ!!
泣きながら…ｗ　嘘。

また、熱々の焼き芋を目の前でﾊﾟｯｶﾘされちゃった日にゃ
もう、どうにも止まりません!ｗ
リンダ困っちゃう♫♬ですよ…

焼芋屋さんの芋は何で美味しいのかね
繊維質が豊富らしいんでたまにはガッツリ行ってもいいんでない？
雨ですなぁ。外に出ても雨宿りばかりするので運動にならん。(心がけの問題か)

grillさん

こんにちわー！

おはよ？ﾌﾟ
何でかなぁ？なーんか年に1度は買いたくなる…ｗ
ま、オカンが買って来たんだどもぉ…

ﾁｮﾋﾞﾁｮﾋﾞしやわせを噛み締めますﾖ…。
何日も食べられる! ﾌﾟﾘｳｽと呼んでくださいｗ
雨って傘さすから…腕振り量がどうしても減っちゃうんだねぇ…
ほら! おいらｴｱｰﾉﾙﾃﾞｨｯｸｳｫｰｷﾝだからさｗｗｗｗ

うぅ…寒いけど歩いて来るからなぁ…
イモ喰ったので、「吹かし」ながら歩いちゃおうかしら？
(´ ิ౪ ิ)ｹﾗｹﾗ

焼き芋・・スーパーの陰謀の様に入り口にありますよね＾＾；
いつも誘惑に勝ちますが（＾▽＾喜）

吹かしながら歩く時は「後方注意！」ですぞ！((( ^・_^・) チラッ

きこたん隊長

こんにちわー！

焼き芋…寒いから美味しそうに見えるのよねぇ…ｺﾞｸﾘ
いつもならおいらもスルーしちゃうんだけども
昨日は完敗ｗｗｗｗ

ワンコには悪いけども、吹かさせていただきまっす!
おいらの歩いている道は、おじーやおばーばかりなので
吹かしちゃいます!ｗ

夕方のニュースで異臭騒ぎがあったら
それはおいらです…。

芋美味しいよねー。＼(^o^)／
芋大好きなもので、買って来られたらかぶりつきますよ。（笑）

あー。芋食べたくなっちゃう。(░◦３◦░)

はりさん

こんにちわー！

もうねぇ～♫♬
美味かったｯ!!! ﾏｯｷｯｷｰでさｯ! 湯気がふわぁ～ん-3
たまんないｯす!

焼き芋焼き器があるぢゃないか!ｗ
石焼イモって美味いやねぇ～♫♬
至福の一時でしたｗｗｗｗｗｗｗ

おおっ！　カイリー・ミノーグぢゃあ～りませんかぁー☆　もう、このテの楽曲出してこられたらわしくん、だまっちゃいられないっちゅーのに。。。

と、それより・・・・　・・・ん？　今日のおかんの弁当用に持たせた焼き芋って、昨日の夕方におかんが買ってきたやつだったのか？　・・・なんちゅー簡単すぎる弁当やねん。。。

わしちゃん

こんにちわー！

カイリーですよｯ! 大好きよぉ～♥
テンポがいいので、お気に入りですｗ

そうそう♫♬
芋。　自分で買って来たﾔﾂｗｗｗｗｗ
昭和の人ってすごいやねぇ～なんでも弁当にしちゃうけんｗ
ま、喜んで持って行きましたけど…

ねね、バナナ派の人ってみんな「バナナケース」持ってるじゃない？　それと同じように、「焼き芋ケース」なんてのを作って売り出したらどうだろ・・・　・・・焼き芋屋があるぐらいだから、焼き芋ケースがあっても良さそうな気がするんだけども。。。

わしちゃん

こんばんわ!

そりゃ…昭和生まれには…売れるよ！ｗｗｗｗ
焼き芋ケース!
いやぁ～芋好きには必須アイテムじゃない？？
(´ ิ౪ ิ)ｹﾗｹﾗ

まず、オカンは絶対買うなｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

焼き芋は毎日でもOKな位　大好きー♪
弁当でもOKさっ(≧ω≦)ｂ

昨日、ＷＢＣとロンドンハーツを交互に見ていたら、
点を取ったシーンを見逃したー！！／(￣ﾛ￣;)＼

浮気はいけません。m(_ _;;mｶﾞｸﾘ。

きのっちゃん

こんばんわー！

毎日! ここにも居った! 昭和初期な人ｗｗ
いあさー、弁当に芋持っていくってオカンがゆーけん
昭和初期な弁当だな～って見てたのｗｗｗ

WBCあんか…すんごく初回で寝てたみたいねぇ…
結果知ってﾋﾞｯｸﾘｗｗｗ
おこちゃまな生活を改善せねばｯ!

2つ見たい時ってｻﾞｯﾋﾟﾝｸﾞしっぱなしよねぇ～
っておいらはテレビと夢の方か…ｷﾞｬﾊ!

2股って結構何でも疲れるものなのねぇ…

FITのジョギング、最初はとっても楽しかったのに最近はちょっと飽きてきた。

やはり、外を走ったほうがいいなぁ☆

megulalalaちゃん

こんばんわー!

参観日お疲れ様～♫♬
Fitのジョグとか踏み台って…リアルに走ったり歩いた方が
絶対にいいと思うｗ
おいらの場合だけか？わからんけど…

やっぱ、外の方が～
もう少しでいい季節になるしね～

あ、でもmegulalalaちゃんとこはさー
冬は…どうしてもFitになっちゃうか…なるほど
春に向けての下準備でいいんじゃないかな？
やらないよりは、いいしさーｗ

ちなみにおいらは、一番好きなのは「座禅」ｗｗ
渇ｯ!!!!!!　たまらん♫♬

焼き芋は、美味いイーーーーーーーーーーーーーーー!
えらいよね。ちゃんと控えているし。絶対わちは完食してしまいそうぢゃ！
でも、便秘にはいいみたいっすよ。
あー、食べたい。＾ｐ＾

dotabataちゃん

おはようございます!

焼き芋…最近、お天気悪くて寒いけん…
手が伸びましたｗｗｗ
エライというか…おいらは炭水化物を減らさないと
エライことになるのでｗｗｗ
エライ違いでｗｗｗｗｗｗｗ

雨の中を1時間歩くかと比べれば…食も止まりますﾖ…
寒いんだもんｗｗｗｗｗｗｗ
おいらもちょっとたまり気味になって来たので
おいもさんパワーを信じてｗ

あーｽｯｷﾘしたいぃ!!!!!!ｗｗ

YGT＠なにやら重いと思ったら布団で良かった。
ケラケラ・・の作り方がじぇんじぇんわからない。
まあ。コピペするといいんだろうけど。。
火の呼吸！教えてください！

YGTさん

おはようございます!

奥さんが圧し掛かってたんぢゃないのねｗｗ
おいらのﾍﾞｯﾂには総重量10キロを乗っけて
それでも安眠しちゃってますがｗｗｗｗｗｗ
猫がね…ｸｽﾝ

(´ ิ౪ ิ)ｹﾗｹﾗ　これ？ｗ
これはー特殊文字を使っているので
普通の記号では出てこないと思う…コピペのが早いｗ

火の呼吸ねぇ～
えっとね。
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20080916_1tz3.html
の日記にやり方あります

でもねぇ…おいらはトイレに座った時に
ちょこまかやってますｗ