no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月26日（木）

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【昨晩寝た時間】 5:30

【今朝起きた時間】 8:30

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 3時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
1065kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
42.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
クルミ（2人前） 80.9 kcal
パン（2人前） 343 kcal
19時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
23時
東ハト キャラメルコーン　でっかい（1人前） 635 kcal
カルピス カルピスソーダ　ゼロリフレッシュ（1人前） --- kcal
  1065 kcal
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