no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月27日（金）

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【昨晩寝た時間】 5:30

【今朝起きた時間】 14:30

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 9時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
1078kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
クルミ（2人前） 80.9 kcal
パン（2人前） 343 kcal
16時
飴（5人前） 58.5 kcal
飴（5人前） 58.5 kcal
18時
森永 塩キャラメル（0.5人前） 150 kcal
20時
利恵産業 肉じゃが（1人前） 256 kcal
21時
チュッパチャプス（1人前） 46 kcal
コカコーラ ビタミンガード（1人前） 85 kcal
  1078 kcal
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