目指すべきは。。。【カタボロフさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月10日（火）

目指すべきは。。。
< トレーニングB　後... 　｜　衝動買い >
【今日のできごと】
これといったことはなく。
まぁ、平和というか暇というか。。。嵐の前のなんとやら？
【今日のつぶやき】
今のところ目指す肉体は、ウィル･スミス（アイ,ロボット）のようなカラダ。
うーん、スタイル良すぎるな。じゃあ、山本KID選手で。*1
って、トレ歴半年程度の自分には、これもはるか彼方の目標ですな。

で、ウエイトトレ何年もやり続けているともっともっとバルキーになりたいと感じてくるもんなのかもねぇ。
で気がついたらハルクだっと言うオチか。*2

*1)当分先、2～3年後になっていれば御の字。
*2)まぁ、あれはナチュラルじゃ無理ですよね。
【記録グラフ】
食事の記録
2182kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
Champion Nutrition ピュアホエイスタック（1人前） 130 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
ケロッグ オールブラン（1人前） 66.5 kcal
10時
亀田製菓 ぽたぽた焼ミニ [袋] 20g（1人前） 86 kcal
12時
ブタ肉と長ネギの和風パスタ（1人前） 743 kcal
コーヒー（1人前） 12.8 kcal
15時
カンロ 健康のど飴 90g（1人前） 194 kcal
18時
亀田製菓 ぽたぽた焼ミニ [袋] 20g（1人前） 86 kcal
22時
若鶏胸肉皮なし（1人前） 178 kcal
ブロッコリー（1人前） 16.5 kcal
じゃがバター（1人前） 214 kcal
23時
パイナップル（1人前） 71.4 kcal
Champion Nutrition ピュアホエイスタック（1人前） 163 kcal
オリーブオイル（1人前） 92.1 kcal
  2182 kcal
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