no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月19日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
960kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
はちみつ（0.3人前） 19.4 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
味噌汁　（1人前） 93.7 kcal
フラックスシードオイル（1人前） 35.9 kcal
うるめいわし（干し）（0.6人前） 50.2 kcal
わらび餅（0.3人前） 120 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
デコポン（1人前） 0 kcal
ごはん　120g（1人前） 202 kcal
とろろ（1人前） 22.2 kcal
味噌汁　（1人前） 26.4 kcal
サラダ（1人前） 17.1 kcal
白身魚チリソース（1人前） 341 kcal
  960 kcal
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