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09年03月24日（火）
近場にて |
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< イライラ
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【今日やった運動】
ベンチプレス
スミスマシンインクラインプレス
ペックデッキ
アイソラテラル・チェストプレス？ハンマーのやつ
バーベルカール
インクライン・ダンベル・カール
プリーチャーカール
【運動した時間】
1.5ｈ
【新たな発見】
まだまだフォームが安定せん！
【今日の感想】
今日は、いつもとメインで通っているジムと違う職場に近い他店舗にお邪魔した。
レンタルですべて賄うつもりがいった時点でサイズの合うトレーニングパンツがない！
待つのもバカバカしいのでしかたなく、3000ほど出してアンダーアーマーのハーフパンツを購入して
やるハメに。トホホ。。。
いつものジムだと月曜~水曜の19時～21時は激込みで、結構マシンはもちろん
フリーウエイトゾーンも待つことが多い。
が、この店舗は今日に限って？なのかフリーウエイトが空きまくりｗ
別にマシンもフリーウエイトも少ないとか狭いっていうわけでもなく、
さらに珍しいことにはデッドリフトなんかで使う？プラットフォームもあるし、
充実しているくらい。なので不思議でした。
ま、飲み屋街にあるからみんなジムに行く目的を外れて飲みにいっちゃうんだ
と勝手に結論。
それは置いておいて、私は私でちょっとパンプ感に乏しい感じもしましたが、
予定通りメニューもこなせていい感じでした。
明日も仕事が中途半端に長引きそうなら脚はここでやろうかと思う。
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