結婚15周年【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月04日（土）

結婚15周年
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腰がいてえー。
すてどんにてステーキ

【記録グラフ】
BMI
21.75
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
14.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
2900歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
46分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ウォーキング距離
2900m
ウォーキング距離（m） のグラフ
体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
491kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
サーロイン（1人前） 491 kcal
  491 kcal
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