びっくらこいた！【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月11日（土）

びっくらこいた！
< 気になるＣＭ 　｜　no title >
下○・・・・ってほどではないけど、
かなり柔らか　うん○　が、どっさりと！
寝る前に便秘薬を飲んだ次の日の朝の　うん○　みたい・・・・

こ・・・これが、防風通聖散の効き目？？？なの？？？

想像していたのと、違うんだけどな～～～

確かに・・・他の下剤飲んでるときは、やばいわ。これ・・・・

【記録グラフ】
基礎代謝
1241kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1171kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
23.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
抹茶（1人前） 16.2 kcal
けんちん汁（0.5人前） 44.3 kcal
12時
マクドナルド 爽健美茶 J（1人前） 0 kcal
マクドナルド えびフィレオ（1人前） 355 kcal
マクドナルド マックフライポテト S（0.2人前） 46 kcal
14時
パン屋さん スイートポテト（1人前） 208 kcal
デニーズ アメリカンコーヒー（1人前） 5 kcal
15時
抹茶（1人前） 16.2 kcal
19時
冷麺（0.5人前） 218 kcal
韓国焼肉（1人前） 103 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
  1171 kcal
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