生理二日目【arukasさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月12日（日）

生理二日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
パン＊６こ（たべすぎ・・・）

【晩ごはん】
ごはん　まーぼーどうふ。　ひややっこ。　ほっけのひもの。　納豆。　青汁豆乳＋むぎこがし
【夜食】

【今日の感想】

【今日の調子】
今日は二日目。ねむすぎていっぱいねた。
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