本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月20日（月）

本日の記録
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【記録グラフ】
食事の記録
1545kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
焼きビーフン（1人前） 584 kcal
ごはん（1人前） 302 kcal
味噌汁（1人前） 48.6 kcal
13時
ローソン 割子そば（1.5人前） 458 kcal
シイタケの天ぷら（塩）（1人前） 58.1 kcal
にんじんのかき揚げ（塩）（1人前） 94.2 kcal
  1545 kcal
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