女性必見!【究極】の選択を迫られるおねぇさんはダメですかぁ?【kowkaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月23日(木)

女性必見!【究極】の選択を迫られるおねぇさんはダメですかぁ?

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女性必見!【究極】の選択を迫られるおねぇさんはダメですかぁ? 画像1
【今日のウォーキングテーマ曲】
 女のみち

 
 http://www.youtube.com/watch?v=s398er36X5E
【感想】
 あなただけよぉ~♫♬
 ゴメンナサイゴメンナサイ…全部嘘ですッ!
 ( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!
 笑い飛ばしながら歩けますッ


【体脂肪BeforAfter】
 1.5%


【メタボ撃退プログラム】
 ○90分歩く
 ○便秘猫に散歩
 ○3食食べる   


最高気温 20℃  ☀のち☁


----✂--------キ リ ト リ--------✂----


今日は、ちょっぴり空気がチベたい…
昨日は夏日やもんねーーーーーーーーーッ!!
ビックリしたわッ…

おはようございます。連日、ンコ報告で起こされる朝って…おいらです。


さてさて、昨日新聞を見ているとぉ~

■ コーヒー飲みアルツハイマー病予防?…カフェイン効果に期待
http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20090422-OYT1T00635.htm


ほっほぉ~!
なるほどぉ~やっぱコーヒーだねッ!!
なーんつって読んでたけど…

   思い出したのよぉ…

昔の記事やったけど…
コレ

■ 女性必見!コーヒーで胸が…スウェーデン調査
http://news.livedoor.com/article/detail/3868749/


んー…
遠い将来のためには、予防に飲みたいッ!
でもぉ…
近い将来のためには…ゴクリ…


あぁぁぁぁぁぁッ!!!
〳〵〰 悩むぅ…!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


   3杯じゃアルツ予防にならないのかッ!?(ಠ д ಠა)


ソコを研究してくれよぉッ!!!
5杯のところを3杯で済む方法をッ!!!!!!!

日本国として研究して欲しいッ!
いんやッ!
すべきッ!!!
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!








【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
食物繊維
25.2g
食物繊維(g) のグラフ
コアリズム
28分
コアリズム(分) のグラフ
踏み台昇降
30分
踏み台昇降(分) のグラフ
ウォーキング
90分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
-0.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1698kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
紀文 調整豆乳(0.5人前) 57 kcal
山崎製パン ランチパック(1人前) 108 kcal
にら卵焼き(1人前) 87.1 kcal
ちくわ(1人前) 36.3 kcal
キュウリ(1人前) 21 kcal
金山寺みそ(1人前) 13 kcal
かぶの塩漬け(1人前) 4.2 kcal
イカ塩辛(1人前) 17.6 kcal
アスパラガス(水煮缶詰)(4人前) 17.6 kcal
スイートコーン(缶詰)(1人前) 24.6 kcal
レタス(1人前) 3.6 kcal
雪印 6Pチーズ(1人前) 65 kcal
チンゲン菜(0.5人前) 4.5 kcal
昆布の佃煮(1人前) 8.4 kcal
ヨーグルト(0.5人前) 31 kcal
キウイフルーツ(1人前) 53 kcal
13時
ラタトゥユ(1人前) 155 kcal
カッテージチーズとほうれん草のサラダ(1人前) 54 kcal
ちくわ(1人前) 36.3 kcal
絹ごし豆腐(0.25人前) 42 kcal
デルタインターナショナル 黒ゴマアーモンドきな粉(1人前) 51 kcal
桃太郎製菓 黒蜜(1人前) 29.2 kcal
シナモン(1人前) 3.6 kcal
デコポン(0.5人前) 26.3 kcal
15時
岩塚製菓 海老黒胡椒(1人前) 112 kcal
19時
モズク酢(1人前) 24.4 kcal
マグロ(1人前) 100 kcal
タコ(0.5人前) 57 kcal
大根(根)(0.2人前) 1.4 kcal
しょうゆ(2人前) 1.4 kcal
レタス(1人前) 3.6 kcal
キュウリ(0.5人前) 10.5 kcal
ちくわ(1人前) 36.3 kcal
いなりずし(2人前) 318 kcal
デコポン(0.5人前) 26.3 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
ヨーグルト(0.5人前) 31 kcal
  1698 kcal
食事レポートを見る
コメント
YGT 2009/04/23 09:32
赤ワイン。
に入ってるレスベラトロール摂取でネズミ、
1.5倍ナガイキする研究あるよ。
人間なんら120才か。

で。アメリカでワインがバカ売れした。^^;;

ただ。
人間に換算すると。
ワイン1日に30本分なんだって。^^

サプリでならとれるかもしらんけど。
 kowka 2009/04/23 12:07
YGTさん

こんにちわー!

ワイン30本って…
脳と肝臓が悲鳴あげるわねッwwwww
数年後に…ップ

お酒飲んで全裸になって公園で叫んじゃってもねぇ…ップ
そーんなニュースやってたわwwwww
はりそん705 2009/04/23 09:35
お早うございます。

私もコーヒー中毒。
一日2杯まで減らしてます。紅茶でなんとか誤魔化してます。(笑)
3杯で胸小さくなったらヤバいです。
だって胸筋ですから。(爆)
 kowka 2009/04/23 12:11
はりさん

こんにちわー!

会社だと中毒のよーに
飲みまくりますねぇwwwww
タダやしッ!!!!!ップ

家だとやっぱ、2杯くらいかなぁ~
…どーすっかなぁw
脳とお胸! 究極やわぁ~( ´ ิ౪ ิ)ケラケラ

胸筋ッ!!!!
おいら…筋肉もないけん…
減りようがないッ!!!!
んじゃ飲むかッ!!!!!
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!
dotabata 2009/04/23 09:53
レスベラトールが入っているサプリメントがあったなー。
その絵はデラウエアにしか見えない・・・そう見えるのはわちが日本人だからかな?
本当は種ありのスチューベンだったりして・・・(笑)それはワインにならないか。

缶コーヒーで美味しいと思うのはJTのブラック無糖とカフェオレ無糖のルーツ。
しかし、3杯で胸が小さくなるって・・・><;
男性はどうなっちゃうんだろうか・・・(謎)--;

わーたーしーがぁ さーさげーた そぉのぉ人ぉにぃぃぃぃぃぃーーーってかぁ!
 kowka 2009/04/23 12:16
dotabataちゃん

こんにちわー!

んーおいら缶コーヒーは飲まないからなぁ…( ´ ิ౪ ิ)ケラケラ
マイサーモにコーヒー入れてもって歩いてますヨ~ン

遺伝子の関係らしいけど…
自分がそうなのか?わからんしねぇ…
出来れば実験は自分でしたくなーーーーーい!wwwww
芽多忙鰻太郎 2009/04/23 09:59
>「こんなことよりもほかに調査すべきことがあるんじゃない?」と辛口のコメントも。「今回の調査をばかにしてるわけじゃないよ。ただ、コーヒーが心臓疾患に与える影響とか、もっと重要な調査があると思うんだけど…」と締めくくっている。(c)Web-Tab

ぎゃはははは! ホントに・・・。

コーヒーアレルギーのわしくんの場合、アルツの予防ができないではにゃいか!! 
わ~~~ん!おっぱいなんかよりもこっちのほうが重大だいっ!!( T0T)
 kowka 2009/04/23 12:18
わしちゃん

こんにちわー!

たまにこーゆーオバカな研究もしないと
頭おかしくなっちゃうのかもwwwww

あ!おっぱいなんかッ!って言っちゃったね!
知らないわよぉ~
祟られちゃうからッ!!!ップ
きのっち 2009/04/23 11:07
私は遠い将来より、近い将来の方が気になるわッ

だって!これ以上小さくなったら・・・
前か後ろか分からないじゃなーいッ /( ̄ロ ̄;)\ノォォォー!!
 kowka 2009/04/23 12:20
きのっちゃん

こんにちわー!

そ、そーよね…
遠い将来より、近い将来よねッ!!!
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

裏表のあるオンナになりたいわ…プッス

板に豆は! 嫌なのッ!!!!!!!!!!
(๑ಥฺ‸ಥ)
PONPY 2009/04/23 11:44
私も毎日3杯コーヒー飲んでますが、胸はデカイですよ(自分でいうのもナンだけど)
 kowka 2009/04/23 12:22
PONPYちゃん

こんにちわー!

危なかったねぇ!!!
3杯以上っすから~♫♬

セーフですッ!!!!!!!!!!!!
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

ぜひ、維持してくださいッ(。≖ฺ‿ฺ≖ฺ)ニヤニヤ
はりそん705 2009/04/23 15:37
ただじゃないのよん。
昔はタダだった。
今は有料(販売機)か、もしくは自分でブルックスかインスタントでーす。(笑)
缶コーヒーは飲めないので、マイカップ持参で、珈琲&紅茶楽しんでます。(^_-)-☆
 kowka 2009/04/23 16:55
はりさん

こんばんわー!

えぇッ!!!
今、会社って有料なのッ!!!!
まじで…せちがないわねぇ…ボソ

飲み物くらいは
タダじゃないとぉ…やる気も出ないわ…ガックシ
きこたん 2009/04/23 15:41
これ高校の時にみんなで合唱してた!!
(どんな女子高生だい!!壁│・m・) プププ・・・)

EからCに転落人生・・・(;_;) グスングスン
 kowka 2009/04/23 16:59
きこたん隊長

こんばんわー!

プッ
みんなで合唱って…ッポ

痩せてから…おいらもやっちまっただよ…(◞‸◟ㆀ)
グラビアアイドルのおねぇちゃん達が
言ってたけど…
サラシ巻いて走ったりしないと~ってさッ
本当なのかねぇ…ゴクリ

ま、もともと揺れる程ないのですがねwwwwww
megulalala 2009/04/23 17:42
ん~・・・
コーヒーっていうか、カフェインなのかしら?
それなら紅茶やお茶も少なからず関係あると・・・

まぁ、どっちにしろこれ以上小さくならないから
アルツハイマー予防しますw。
 kowka 2009/04/24 09:03
megulalalaちゃん

おはようございます!

カヘインみたいですねー
お胸の方は良く分かりませんがwww

ブッハハハハハハ!!!!
予防を取ったか…( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!
そうだよねッ!

おいらも予防のがいいのかもナ…
近い将来は…あきらめまっす…(。≖ˇェˇ≖ )
Mogart 2009/04/23 19:02
>■ 女性必見!コーヒーで胸が…スウェーデン調査
>http://news.livedoor.com/article/detail/3868749/
あははっは!こういうデータは確実にうそですよ。
たった300人しか調べていないし、経過を年十年にわたって調査したわけで
もないし、有意差の検討もきっとしていないでしょう。統計数値のうそ
ってやつですよ、気にしない気にしない。
 kowka 2009/04/24 09:05
Mogart2さん

おはようございます!

ほんと?!
気にしないで大丈夫?
おいらの将来がかかっているのよッ!!!(☄ฺ♛ฺд♛ฺ)☄

( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

ま、もうタラフク飲んだ後に言われてもねぇ…

あッ! だから…なのか?(ಠ д ಠა)

grill 2009/04/23 21:15
健康ネタはねぇ。
5杯分の粉を使った3杯にしたらどうでしょ(または逆)w
コーヒー原産国の人たちはたくさん飲んでそうですが、ビキニでサンバ踊ってますし。
 kowka 2009/04/24 09:08
grillさん

おはようございます!

数字マジック!!!!!!!!!!!!
…当たっているようで、何か間違っているような…
信じていいの?信じていいの?

( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

でもねぇ…
ブラジルのビキニって小さいのよ?wwww
葉っぱ並みに小さいのよ?
シトロン 2009/04/23 21:18
シトロン
コーヒー大好き人間なのですが・・・・・

胸は水分と脂肪が多いので、小さくとはなく、もったり、引き締まってない状態です・・・これは、いいとはいえないです・・・・笑
 kowka 2009/04/24 09:12
シトロンちゃん

おはようございます!

いいのよ~ぉ
好きでいていいのwwww

OPYは硬いよりやっこいほうがいいに決まっているッ!
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!
flo 2009/04/24 01:03
緑茶も良いとかかんとか・・・

私の母は、コーヒー好きで、よくコーヒー飲んでいたよ。
飲みすぎで眠れないからと、70歳過ぎてからは一日に2杯に決めてたけれど
認知症になった~。胸を大事にしなさい。笑。
心不全で、血流を良くするお薬飲むようになってから、認知症の症状が軽減されたよ。

ケアマネさんも言っていたけれど、ほとんどの人が呆けるって。

高齢になったら、頭まで血の巡りを良くする工夫が大事だと思う。
 kowka 2009/04/24 09:18
pino5ちゃん

おはようございます!

アルツ予防ならカフェイン入りなら何で見いいみたい
でもねぇ~
ほら、お年寄りってトイレ気にしたりして
あんま飲まないのよぉ~ねッ!

お胸ッ!!!!
やっぱ…近い将来がないと~遠い将来がないわけで…
やっぱお胸にすっかなッ!!!!

( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

そだよねぇ…
オムツやトイレ介助って大変だけどもッ
やっぱし動けることの方が、大事だもんねぇ~
おいらも枯れないように、水分摂りますッ!!
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